• Ierobežojiet bērnam laiku, ko pavadīt pie TV.
• Piepildiet istabu pilnu ar citām izklaidēm – grāmatām, bērnu žurnāliem, rotaļlietām, galda spēlēm utt., lai iedrošinātu bērnu darīt kaut ko citu.
• Nenovietojiet televizoru guļamistabā.
• Neskatieties TV ēdienreižu laikā.
• Neļaujiet skatīties TV mājas darba veikšanas laikā.
• Iemāciet, ka TV skatīšanās ir privilēģija, kura ir jānopelna.
• Ierobežojiet arī savu laiku, ko pavadāt pie TV.
• Atrodiet TV programmā ko tādu, ko visa ģimene var skatīties kopā.
• Ja jums kaut kas no ekrānā redzamā nepatīk, izslēdziet televizoru un uzdodiet bērnam jautājumus: „Vai tu domā, ka tas bija labi, ka tie vīrieši sāka kauties? Kā tu būtu rīkojies?” u.tml. Izrunājiet, kā jūs gribētu, lai bērns rīkotos attiecīgajā situācijā.
• Atrodiet TV skatīšanai citas daudz interesantākas alternatīvas – dažādi pulciņi, sporta aktivitātes, pastaigas ārā utt.
TV programmas iespējams arī bloķēt
Lai bērni netiktu pie TV kanāliem, kuri, jūsuprāt, tiem nav jāredz, tos iespējams bloķēt. Tas gan atkarīgs no TV operatora un pieslēguma, tāpēc vaicājiet tiem par šādu iespēju. Speciāliem, tikai vecākiem zināmiem kodiem nobloķēt kanālus var, piemēram, „Lattelecom” interaktīvās televīzijas un „Baltkom” digitālās televīzijas klienti.
