Pētījums: paņemot uz eksāmenu ūdens pudeli, uzlabojas studentu sekmes
Paņemot līdzi uz eksāmenu ūdens pudeli, studenti var uzlabot savas sekmes, secinājuši pētnieki.
Lielbritānijas Vestminsteres universitātē veiktā pētījumā atklājies, ka tiem studentiem, kas uz eksāmenu paņēmuši līdzi dzērienu, īpaši ūdeni, pārbaudījumā bija par 10% labākas sekmes nekā pārējiem studentiem.
Psihologiem gan nav īsti skaidrs, kāpēc ūdens dzeršana uzlabojusi studentu sekmes, taču, saskaņā ar viņu teoriju, pienācīgs ūdens daudzums organismā varētu uzlabot smadzeņu apasiņošanu un ūdens pudeles klātbūtne, iespējams, studentiem ļauj justies drošākiem un pārliecinātākiem.
Pētījumā analizēti Vestminsteres universitātes pirmā un otrā kursa studenti, novērtējot, vai viņi uz eksāmeniem ierodas ar vai bez dzēriena un ar kādu dzērienu.
Pētījumā ņemtas vērā studentu vispārējās sekmes un prognozējamais novērtējums, lai izslēgtu iespēju, ka intelektuālāki studenti vienkārši biežāk uz eksāmenu ierodas ar ūdens pudeli.
Pētījumā atklājās, ka tiem pirmā kursa studentiem, kuriem līdzi bija ūdens pudele, eksāmenos sekmes bija par 10% augstākas nekā pārējiem studentiem. Taču otrā kursa studentu vidū būtiskas atšķirības nav atklātas.
"Iespējams, ka jaunākie studenti ir vairāk satraukti un ūdens palīdz mazināt eksāmena satraukumu, iespējams, caur uzskatu par ūdens pozitīvo ietekmi," sacīja viens no pētījuma autoriem Marks Gārdners.
"Vai arī jaunākie studenti neēd pietiekami veselīgi, vai iepriekšējā vakarā ilgi izklaidējušies, un tāpēc viņiem ir vajadzīgs iedzert vairāk ūdens, lai nebūtu dehidrējušies," sacīja pētnieks.
LETA
