Pieaugušajiem ēdājiem pusdienu kārbiņā var likt burkānu salātus, bet skolas vecuma bērniem labāk dot līdzi vienkārši sagrieztus burkānus.
Dalāmies idejās, ko ēst darbadienas pusdienās!
Burkānu salāti + sendvičs – komplektiņš tavām darba dienas pusdienām. Tas lieliski derēs arī tavam skolas vecuma bērnam, taču salātu vietā ieteicams likt vienkārši sagrieztus burkānus.
Burkānu salāti
- svaigi, sarīvēti burkāni,
- gabaliņos sagriezts apelsīns;
- nedaudz cukura;
- nedaudz citronu sulas.
Sastāvdaļas samaisa un salāti gatavi!
Sendvičs jeb karstā sviestmaize
- desa vai kūpināts šķiņķis;
- siers;
- svaigs tomāts;
- smalki sagriezts sīpols;
- majonēze.
Sastāvdaļas samaisa gluži kā salātus. Liek uz graudu maizes, cep gatavas. Pildījumu karstmaizēm sagatavo jau iepriekšējā vakarā, lai rīta agrumā atliek maizītes tikai uzcept.
Iesūtījusi Agita, mammamuntetiem.lv konkursa dalībniece / Foto: All Over Press
