Jūtūbere šokē soctīklu lietotājus - viņa veselu gadu iztiek bez ūdens

Jauns.lv

Ar visai šokējošu pieredzi savā “YouTube” kanālā padalījusies kāda austriešu jūtūbere Sofija Prana. Viņas atzīšanās šokēja lielu daļu sociālo tīklu lietotājus.

Austriešu jūtūbere Sofija Prana pirms gada pārtraukusi lietot ūdeni un apgalvo, ka "sausā gavēšana" bijusi labākā izvēle gan ķermenim, gan videi, raksta "Mirror".

Ar savu atklātību jūtūbure aizsākusi diskusiju sociālajos tīklos. Video par diētām Prana saka: "Es nedzeru ūdeni. Man mājās nav ūdens. Es nezinu, kad nopirku pēdējo ūdens pudeli."

View this post on Instagram

2 Wochen bin ich jetzt wieder in Europa, nachdem ich überstürzt und überraschend mein Winterdomizil Bali verlassen musste, weil meine Mutter auf der Intensivstation lag. Langsam ist der Schock verdaut und ich bin in tiefer Dankbarkeit für die Schnelle Genesung meiner Mutter. Danke für all eure lieben Wünsche und Nachrichten. Wenn plötzlich die eigene Familie betroffen ist, wird einmal noch mehr bewusst wie kostbar die Gesundheit ist und für wie selbstverständlich wir es nehmen jeden Tag gesund aufzuwachen. Ein paar bunte Bilder für euch aus Bali, hab heute besonders Fernweh, denke an all die Farben, Früchte und lächelnden Gesichter, all das fehlt mir hier sehr. Wünsche euch Sonne und Wärme im Herzen und einen entspannten Samstag. ••••• It is now 2 weeks ago that I arrived back home from my second home Bali. A return in shock and fear, as my mom was in hospital and nobody knew how her life and health will go on. Greatfull that she recovers so quickly and is already back home from hospital. It feels so good to give back some of the love and attention that she gave to me, to support her healing process and simply be there for her. However I miss my tropical home, the colours, the fruits, the smell of the Balinese flowers and the smiling faces all around; energetically the european winter feels like a graveyard, cold, lonely and dark. Sending out some colorful ,fruity pictures and memories to you guys, wishing you a blessed and quite weekend 🙏🏼. #baliindonesia#balilife#balifruits#fruitbased#tropicalvibes#fruitlover#fruitarianlife#vegangirl#veganfitgirl

A post shared by SOPHIE PRANA (@pimpyourprana) on Feb 15, 2020 at 12:33am PST

Jaunā sieviete ūdeni aizstājusi ar augļiem, apgalvojot, ka tie satur "dzīvo ūdeni":

"Muskuļi sastāv vairāk nekā 99 procentus no ūdens molekulām, bet ūdens jūsu šūnās nav parasts ūdens, bet augsti strukturēts ūdens ar īpašām īpašībām. Šo augstu strukturēto ūdeni dēvē par ūdens ceturto fāzi, nevis H2O, bet H3O2 un tas tiek saukts par d”zīvo ūdeni”. Tas ir daudz blīvāks un sārmaināks nekā parastais ūdens un notur enerģiju līdzīgi kā baterija un arī to sniedz."

View this post on Instagram

Kaffeekosum bei NEBENNIERENSCHWÄCHE ist ein NO GO. Kaffee enthält die Substanz Theobromin, die die Nebennieren stark belastet. Kaffee gibt dir zwar einen kurzen Kick, saugt deine Nieren und Nebenbieren aber langfristig aus. Kaffee spielt deinem Körper eine künstliche Stress-Situation vor, die ihn dazu veranlasst, Blutdruck und Herzfrequenz zu steigern und über die Nebennieren Adrenalin und Noradrenalin auszuschütten. Der Serotoninspiegel sinkt du fühlst dich müde und matt. Ich hab viele Jahre bis zu 4 grosse Tassen Kaffee pro Tag getrunken und je mehr ich meine Nieren ausgeschwemmt hab, um so grösser wurde das Verlangen nach mehr. Seit 3 Wochen hab ich keine Tasse berührt und es fühlt sich grossartig an. Auf den Fotos siehst du wie müde oder gesunde Nieren sich im (meinem )Gesicht äussern. Ein Smoothie oder frischer Saft am Morgen mag ungewohnt sein, aber macht für deine Tagesenergie wirklich einen Unterschied. Wie ist deine Beziehung zu Kaffee ? ••••• ADRENAL FATIGUE & COFFEE. The photos show you how tired kidneys are reflected in the face. I have been drinking up to 4 large mugs of coffee daily for many years, now I haven’t touched coffee for almost 3 weeks and it feels great. A smoothie or fresh juice in the morning might feel weird in the time of transition; but makes a huge difference in your energy level for the day. Be mindful if you have symptoms of adrenal fatigue and still drinking a lot of coffee. Coffee is the stimulant which gets the masses to work in the morning, and keeps them alert throughout the day. Yet caffeine is the enemy of the adrenal glands. Not just because of its detrimental effects on health, but its all-pervading presence is just so incredibly hard to escape. Coffee shops on every street corner lure us in with the smell of freshly roasted beans and creamy cafe lattes in any flavor. Like any drug, caffeine consumption can lead to a need for increasingly larger doses in order to produce the same effect. Coffee gives you a quick high before the energetic low. Start giving your adrenal glands the energy they deserve, living water from fruits, smoothies and juices #adrenalfatigue#adrenalfatiguerecovery

A post shared by SOPHIE PRANA (@pimpyourprana) on Jan 20, 2020 at 6:15am PST

Šī iemesla dēļ sieviete pirms gada atteikusies no ūdens, lai uzturā kā alternatīvu lietotu dārzeņus, augļus un kokosrieksus, kas esot vislielākie H3O2 avoti.

Jūtūbere apgalvo, ka kopš ūdens nelietošanas neizjūt slāpes. "Mana āda izskatās labāk, es izskatos starojoša, manas acis ir skaidrākas un manas aknas beidzot strādā. Es sniedzu savam ķermenim to, kas tam vajadzīgs."

View this post on Instagram

Fruity, relaxing afternoons after a super busy Yoga Retreat Work Week. This afternoon we all jumped in the car and drove from France to Italy, which took an hour. Beautiful to switch scenes, culture and language just for an afternoon trip #rawfood#rawfoodeurope#rawfoodie#fruitsarelife##getraw#pooldays#poolgirl#bikinifit#tonedlegs#tonedabs#fitnessmotivation#fitnessfood#fitnessinspiration#summervibes#bikinigirls#southoffrance#cotedazur#fruitpower#veganpower

A post shared by SOPHIE PRANA (@pimpyourprana) on Aug 30, 2019 at 12:18pm PDT

Tomēr uztura speciālisti gan brīdina, ka šāda "sausās gavēšanas" mode var būt ļoti bīstama. Uztura speciāliste Džekija Ņūgenta izdevumam "Health" norāda, ka atteikšanās no ūdens var begties ar ļoti nelāgām blakusparādībām:

"Ja organismam ir nepietiekams ūdens daudzums, tas var izraisīt nierakmeņu attīstību un urīnceļu infekcijas. (..) Mums ir vajadzīgs ūdens, lai izskalotu no ķermeņa visus atkritumus. Ūdens ir dzīvības pamats."