Kāpēc tieši pavasarī ir skaudrā sajūta, ka trūkst mīlestības? Atbild psihiatre
Ja izjūti kaut kā trūkumu un tas izraisa diskomfortu, visvieglāk to novērst, iegūstot trūkstošo. Tā ir arī ar mīlestību. Jā, tieši tik vienkārši kā izklausās.
Ko iesākt ar sajūtu, ja trūkst mīlestības, žurnālā "100 Labi Padomi" atbild psihiatre Laura Štāne (www.drstane.lv).
Vēl vienkāršāku šo uzdevumu vajadzētu padarīt faktam, ka mīlestība nav nekur tālu jāmeklē, – tā ir jāatrod sevī, jo tieši tur tā atrodas. Ja tev liekas, ka nesaņem gana daudz mīlestības no apkārtējiem vai no kāda konkrēta cilvēka, tad tā arī ir.
Tā ir tava subjektīvā izjūta, un to nevar objektīvi novērtēt. Bet tas nenozīmē, ka apkārtējie tev sniedz par maz mīlestības – tavām izjūtām nav tieša sakara ar citu cilvēku jūtu intensitāti pret tevi.
To ietekmē arī daudzi citi faktori, arī tavs pašvērtējums, apmierinātība ar savu personīgo dzīvi, karjeru, attiecībām ģimenē, ārējo izskatu, veselības un finansiālo stāvokli utt. Tas, iespējams, nedaudz sarežģī situāciju, tomēr tā tas ir!
Pavasaris ir gadalaiks, kad viss mostas, aug, atgriežas saules gaisma un viss sāk padoties vieglāk. Sakārto savu ikdienu, izvirzi jaunus mērķus, un tava mīlestība atgriezīsies!
