Obligātais kurss veselām un skaistām rokām
Kopti nagi ir katras sievietes labākā vizītkarte. Ir tikai daži pamatprincipi, kurus noteikti jāievēro, lai skaisti nagi kļūtu par tavu ikdienu!
Ziemas sezonā mitrinošo roku krēmu nomaini pret barojošu un ik nedēļu ievēro šādu roku kopšanas ieteikumus:
Katru dienu no rīta un vakaros (vai vismaz vakaros) ienadžus iezied ar speciālo valnīšu kopšanas eļļu un maigām kustībām, ar pirkstiem to iemasē ādā. Ikreiz pēc roku mazgāšanas, klāj uz tām barojošo roku krēmu. Ja rudeņos un ziemā esi iecienījusi peldes baseinā (vai arī ūdens aerobiku), raugi, lai vienmēr pirms rokas mērc hlorētajā ūdenī, uz nagiem ir klāta kaut caurspīdīga un tomēr lakas kārtiņa. Tā pasargā no hlora iedarbības un neļauj nagiem šķelties.
veic SPA kūri mājas apstākļos. Protams, tās veikšanai var izmantot arī jebkuru citu nedēļas dienu, taču, tā kā ādas pīlingu nav ieteicams veikt biežāk kā reizi nedēļā, ir jauki, ja var izveidot roku ādas kopšanas kūri un par to neaizmirst. Pīlingam vari izveidot kādu no veikalos nopērkamajiem skrubjiem vai arī vari pagatavot to pati. Ādu no atmirušās raga kārtas lieliski atbrīvo jau tik iepazītās sasmalcinātās auzu pārslas, kafijas biezumi, sāls vai cukurs. Esi radoša un eksperimentē! Kad āda attīrīta, pagatavo tai barojošu masku. Tai nepieciešama aprikoze, divas ēdamkarotes saldā krējuma un ēdamkarote medus. Samīci līdz putriņas konsistencei aprikozi, sajauc to ar saldo krējumu un medu un klāj masu uz rokām. Lai maska būtu efektīvāka, ietin rokas siltā frotē dvielī. Pēc 15 minūtēm rokas noskalo.
Trešdienās iepriecini sevi un starp nepadarītajiem darbiem dodies pie sava nagu kopšanas speciālista. Reizi divās nedēļās lūdz, lai viņš izgriež ienadžus (biežāk to darīt nav ieteicams, jo tad veicināsi ienadžu ātrāku un biežāku ataugšanu). Profilaksei noder ienadžu atbīdīšana ar apelsīna kociņu. Akurāti nokrāsoti nagi, kas piestāv tavam noskaņojumam un šīs nedēļas tēlam, noteikti iepriecinās tevi. Kā zināms, kopti nagi ir tava vizītkarte. Ja roku āda ir sausa, vari palūgt speciālistam veikt SPA procedūru rokām vai arī pagatavot tev parafīna vanniņu.
