Žilbinoša fotogrāfija - tavs nopelns
“Ārprāts, kā es te izskatos!” tā ir ierasta sieviešu reakcija, ieraugot sevi fotogrāfijās. Nav daudz tādu, kas ar apmierinātību un jūsmu aplūko sevi bildēs. Taču arī profesionālas modeles mācās un piestrādā, lai labi izskatītos. Apgūsti vienkāršus paņēmienus, kā pozējot noslēpt defektus un izcelt savus plusus!
Pirmais noteikums – tev jāatslābst, jāuzticas fotogrāfam un sev – tam, kam viss izdodas, un bildes būs lieliskas! Pat mazākais saspringums fotogrāfijā būs manāms, tāpēc centies atbrīvoties, visus kompleksus atmetot. Esi brīva, eksperimentē ar pozām, nepievērs uzmanību fotozibšņiem, koncentrējies uz to, kāda ir tava ķermeņa valoda, kur atrodas rokas, kāda ir sejas izteiksme... Parasti cilvēks nestāv vai nesēž ar taisnām, stīvām rokām vai kājām. Fotografējoties ielāgo principu – jau kaut kas lokās, to var un vajag salocīt!
Centies būt dabiska
Labas bildes pamatā ir tas, cik ērti jūtas un dabiski uzvedas pozētājs. Lai atbrīvotos, sākumā var mēģināt, piemēram, atbalstīties pret sienu vai izmantot kādu aksesuāru, lai rokas rod sev vietu. Vislabāk, ja esi iepriekš sagatavojusies un pirms sesijas jau izpētījusi, kādās pozās jūties un izskaties labi. Vari pašpikot modes žurnālos vai arī paeksperimentēt pie spoguļa, meklējot, kas tev piestāv. Labam rezultātam vajadzīgs treniņš, tāpēc kārtīgi izstudē, kā tev sevi “jāsagrupē”, lai panāktu vēlamo efektu. Fotosesijas laikā spoguļa tavā priekšā vairs nebūs, tāpēc iemācies “soļus” kārtīgi!
Turi muguru, ievelc vēderu
Diez vai tev pašai patiks ieraudzīt fotogrāfijā līkmuguri, tāpēc nepiemirsti iztaisnot mugurkaulu un atvirzīt uz aizmuguri plecus (tiesa, nepārcenties, jo tad zudīs dabiskums!). Sakumpums turklāt liek izskatīties lielākam tavam vēderam. Tātad – iztaisnojies un pie viena neatslābini arī vēdera muskulatūru. Ne velti saka: pēc sesijas nogurums mēdz būt kā pēc kārtīga treniņa. Domāji, nu, lai apkārt paskraida fotogrāfs, bet es pasēdēšu un tikai kustināšu vaigu muskuļus smaidam? Nekā! Arī sēdošās pozas paģērē gana daudz fiziska spēka – lai piešķirtu ķermenim slaidāku apveidu, svars jākoncentrē uz vienu stilbu, nevis jāsadala uz abiem brālīgi.
Nekādas simetrijas!
Tā lai paliek pases bildēm, bet fotosesijas laikā labāk, ja tavas rokas un kājas ieņem asimetriskas pozas. Lai panāktu dabiskumu, noder ieliekšanās. Nebaidies pavirzīt ķermeņa augšdaļu uz priekšu vai aizmuguri. Piemēram, ja viena kāja ir taisna, otru var nedaudz saliekt. Izvairies no pozīcijas, kad pleci un ceļi atrodas tieši iepretī fotoaparātam. Ķermeni labāk nedaudz iegriezt uz vienu vai otru pusi. Tām sievietēm, kas nav īpaši apmierinātas ar savu vidukļa līniju, var noderēt vienkāršs, daudzu slavenību izmantots paņēmiens – nedaudz sagriezt ķermeni vidukļa daļā, tādējādi radot iespaidu par slaidāku vēderu.
Vēl daži triki
Pamēģini pārnest svaru vairāk uz vienu vai otru pusi. Tādā pozā ir mazāk samākslotības, turklāt tā liek ķermenim izskatīties vieglākam un vājākam. Savukārt, ja ir vēlme uzsvērt krūšu līniju, vajag nedaudz uz aizmuguri atliekt plecus. Vēl viena populāra sarkanā paklāja poza – mazliet saliekt un novietot vienu kāju priekšā otrai. Tas vizuāli ļauj sašaurināt augšstilbus (lai gan dažreiz mudina arī domāt, ka cilvēkam sagribējies uz tualeti...). Ja nevēlies, lai bildi izbojā krunkas uz kakla vai dubultzods, galvu turi nedaudz piepaceltu. Rokas fotografējoties izvairies turēt piekļautas ķermenim, labāk tās ieliec sānos – tādējādi izcelsi vidukli (protams, ja ar to lepojies). Ievēro gan, ka visus šo paņēmienus vienlaikus ir riskanti izmantot, jo tas var izskatīties jocīgi. Galvenais – pozu nevis iestudē, bet “iekārtojies” tajā tā, lai labi justos.
Attēlo domu caur skatienu
Nelūkojies nepārtraukti tikai fotoobjektīvā! Izmēģini dažādas acu pozīcijas – skaties, piemēram, kaut kur uz augšu vai garām fotoaparātam. Lai kādu brīdi pastrādā tikai acis – nemainot ķermeņa pozu, paspēlējies ar skatienu. Un tad pievieno tam prieku, nopietnību, viltību un citas emocijas, ko spēj radīt tava mīmika. Bez iekšējās uguns poza ir nedzīva, bet skatiens var bildi atdzīvināt. Aizver acis, kaut ko iedomājies (piemēram, kā vasarā, tupot dobē, ēdi pirmās zemenes) un, atverot plakstiņus, to attēlo bildē – šīs sajūtas, atmiņas, emocijas.
Smaidīt vai nesmaidīt?
Neieciklējies tikai uz plašu smaidu – eksperimentē līdzi savām emocijām. Te vari mulstoši viegli piepacelt lūpu kaktiņus, te dzīvīgi smieties, un kāda izskaties, kad esi nopietna, domīga, sapņaina? Šaudot acis pa labi un pa kreisi, vari radīt noslēpumainu iespaidu. Vai noliec nedaudz zodu un skaties tieši fotoobjektīvā – tā izskatīsies seksīga. Ieklausies, ko saka fotogrāfs. Viņš tevi vēro caur kameru un var pateikt priekšā, kas jādara. Bet galvenais – atceries – tavas acis ir dvēseles spogulis.
