Gardi ziemas salāti

Sagriež gabaliņos 4 nomizotus banānus un 2 apelsīnus, 150 ml apelsīnu sulas sajauc ar 1 ēdamkaroti mīksta medus, visu pārlej sagrieztiem augļiem un ļauj pusstundu ievilkties. Tad 450 g nesaldināta jogurta sakul ar tējkaroti kanēļa un 2 tējkarotēm šķidrā medus. Jogurtu ar medu pārlej pagatavotajiem salātiem un, pirms ēst, skaistumam visu pārkaisi ar mandeļu skaidiņām.