Māte regulāri iejaucas manā privātajā dzīvē. Ko darīt?
„Esmu pieaugusi sieviete, man ir 26 gadi. Taču māte joprojām vēlas kontrolēt manu dzīvi. Ko darīt?” vaicā lasītāja. „Saņem dūšu un ej uz konfrontāciju,” atbild psihoterapeite Aina Poiša.
Visbiežāk iejaukšanās pieaugušas meitas privātajā telpā notiek, ja mātei pašai ir nesakārtota dzīve. Ir garlaicīgi, trūkst dzīves jēgas, tāpēc viena no vispiemērotākajām nodarbēm ir meitas dzīves kontrole.
Tikai bez skandāla un agresijas! Bez ironijas un naida saki paldies par visu labo, ko māte ir darījusi. Un skaidri un atklāti pieprasi, lai viņa beidz iejaukties tavā privātajā dzīvē. Nav citas iespējas, kā vien atklāti izrunāties.
Tas tiešām ir grūti un nepatīkami, bet citas metodes nav. Ja cilvēks uzņemas atbildību par savu dzīvi, tad jāuzņemas arī atbildība par smagu un nepatīkamu sarunu ar savu māti. Parasti notiek tā, ka māte un meita kārtīgi salecas un tad pusgadu nerunā. Kārtīga saruna nemaz nav notikusi, bijuši vien savstarpēji apvainojumi un kliegšana. Saruna ir izdevusies, ja mierīgi un skaidri tiek norādītas tās robežas, kuras nevajadzētu pārkāpt. Ja tiek izskaidrots, kas nepatīk, aizvaino un kas nekādā gadījumā nav pieļaujams tavās un mātes attiecībās.
Kasjauns.lv / Foto: Shutterstock
