Četri soļi pretim rudenīgai labsajūtai. Skaistuma rituāli
Lai aukstie, garie rudens vakari neizvērstos mokošā un nebeidzamā procesā, palutini sevi ar siltu SPA kūri. Tā efektīvi kliedēs grūtsirdību un sasildīs gan ķermeni, gan garu.
Attīri ādu!
Lai atbrīvotu ādu no vasarā sabiezējušās raga kārtiņas, reizi nedēļā lieto skrubi, kas atloba atmirušās šūnas un stimulē jaunu šūnu veidošanos. Ikdienas rituālam pietiek ar atsvaidzinošu dušas želeju vai ziepēm, kas nesausina ādu un palīdz uzturēt nepieciešamo mitruma līmeni.
Ej vannā!
Ja jūties nomākta, pārgurusi no spriedzes un izspiesta kā citrons, paguli 15 līdz 20 minūtes siltā (+37 +38 C) vannā. Siltais ūdens apņem, sasilda, atjauno skaistumu un vairo dabisko sievišķību. Pilnai labsajūtai ūdenim pievieno izsmalcinātas vannas piedevas. Ja tev nav lielās vannas, zini, ka labu efektu sniedz siltas peldes kājām un rokām un silta duša.
Pabaro ādu!
Lai gaisa temperatūras un mitruma maiņa neradītu ādai izteiktu sausuma sajūtu, ik dienu regulāri lieto ķermeņa losjonus un krēmus, kas satur ne tikai mitrinošas, bet arī mīkstinošas un kopjošas vielas. Vēsā laikā ādai labāk tīk taukainas un eļļainas tekstūras krēmi, kas ādu pabaro, piesātina, gādā par tās elastību, aizsardzību un rada patīkamu komforta sajūtu.
Maigas rūpes.
Neaizmirsti lūpas un rokas! Šajās zonās ādai nepieciešamas papildrūpes un īpaši maiga kopšana. Lieto mitrinošus un mīkstinošus lūpu līdzekļus un roku krēmus, kas aizsargā ādu un rada tai komforta sajūtu. Un vēl: ja tev ir ļoti sausa āda, krēma lietošana pāris reižu nedēļā neko īpašu nedod. Kopšanas līdzekļiem svarīgākais ir regularitāte.
