Šokējoši: viena neparasta metode ļauj vīrietim ātri nomest 29 liekos kilogramus

– Kāda bija Tava iepriekšējā tievēšanas pieredze?

– Iepriekš mēģināju ēst mazāk. Atteicos arī no baltmaizes un “trekniem ēdieniem”. Nomest visu lieko svaru beigās tāpat tā arī nesanāca.  Nevar vienkārši tā uz savu galvu iedomāties, ko ēst un ko ne, ja grib pa īstam notievēt!

– Kāda bija motivācija notievēt tieši tagad?

– Mana veselība sāka “klibot”. Aizdomāties par lieko svaru un tā sekām uz veselību pamudināja ārsts. Sapratu, ka jāmekē piemērota tievēšanas metode, kas reāli palīdzētu nodzīt lieko svaru.

– Kā Tu uzzināji par Stokholmas diētu?

– Pirmo interesi radīja mans ārsts. Tad papildus vēl “izložņāju” arī internetu. Tur lasīju atsauksmes un smēlos iedvesmu no daudzajiem tievētājiem. Nolēmu pamēģināt, jo sliktāk jau nevar būt!      

– Kā Tev veicās ar diētas ievērošanu?

– Diētu uzsāku uzreiz pēc uztura plāna saņemšanas. Ēdu veselīgi, bet pārstiedzoši, ka bija tā nepieciešamā sāta sajūta. Nekad iepriekš nebiju iedomājies, ka savus sliktos ēšanas paradumus varēšu tik viegli mainīt! Ēdot veselīgi, ēdiens garšo 100 reizes labāk! Ja gribējās kaut ko iekļaut savā ēdienkartē,sazinājos ar savu Stokholmas diētas uztura speciālistu. Šī iespēja ļoti palīdz! Pamazām drēbes kļuva vaļīgākas un pašsajūta avien labāka. Septītajā dienā, uzkāpjot uz svariem, nošokējos - biju zaudējis 8 kilogramus. Tagad, kad kopumā esmu zaudējis 29 kilogramus, beidzot nav kauns skatīties spogulī. Gluži pretēji - daru to ar prieku, jo nav jau vairs lielā vēdera, kas bojā skatu.

– Vai Tu rekomendētu izmēģināt Stokholmas diētu citiem cilvēkiem?

– Tagad Stokholmas diētu lieto daudzi draugi un kolēģi. Ar savu piemēru esmu viņus iedvesmojis. Tāpēc nemeklējiet attaisnojumus, vienkārši ņemiet un piesakieties Stokholmas diētai jau tagad!!