Priekšnoteikums, kas palīdzēs nodzīvot ilgāk par 90 gadiem

Pētnieki no Hārvarda T. H. Čana Sabiedrības veselības skolas un citām universitātēm pētīja, kā ilgmūžību ietekmē optimisms. Pētījumā bija iesaistīti gandrīz 160 000 dalībnieču no Sieviešu veselības iniciatīvas.

Optimisms tieši ietekmē mūža ilgumu pat tad, ja izslēdz pārējos faktorus, piemēram, regulāru sportošanu un veselīgu ēšanu. Optimistiskām sievietēm bija par 10 % lielāka iespēja nodzīvot ilgāk par 90 gadiem nekā pesimistiskām, un optimistēm bija par 5,4 % lielāka iespēja nodzīvot garāku mūžu.

Vadošā pētniece Hajami Koga skaidro, ka vairums pētījuma dalībnieču bijušas melnādainas vai citu etnisko grupu sievietes, tāpēc rezultāti ir sevišķi nozīmīgi, jo šajās kopienās ierasti ir īsāks mūža ilgums, salīdzinot ar turīgākajām baltādaino cilvēku kopienām. Pētniece uzskata, ka optimisma sniegtos labumus varētu attiecināt uz daudzveidīgām cilvēku grupām.

Iepriekš veiktā pētījumā zinātnieku komanda no Hārvarda Universitātes atklāja, ka optimisms palielina iespējas piedzīvot “ārkārtēju ilgmūžību” – tā baltādaino cilvēku kopienās tiek dēvēta nodzīvošana ilgāk par 85 gadu vecumu.