5 ieradumi, kas palīdzēs izvairīties no sirdslēkmes

Saskaņā ar ASV Slimību kontroles un profilakses centra datiem ik pēc 40 sekundēm kāds Amerikas iedzīvotājs piedzīvo sirdslēkmi, tas ir, 805 000 cilvēku katru gadu. Sirds slimības ir galvenais vīriešu un sieviešu nāves cēlonis pasaulē, taču 90% gadījumu tās ir novēršamas, veicot dažas pozitīvas dzīvesveida izmaiņas.