Sieviete sauļojas.
Esi vesels
2019. gada 13. maijā, 06:45
Iespējams, tu to darīji nepareizi visu mūžu! Dermatoloģe atklāj, cik bieži patiesībā jālieto SPF līdzekļi
Kosmētiskie līdzekļi ar SPF jāuzklāj uz ādas un matiem ik pēc 2 stundām, lai saglabātu vienmērīgu ādas aizsardzību, atklāj dermatoloģe Anita Ābelīte.
SPF līdzekļa iedarbība sākas apmēram 20 minūtes pēc tā uzklāšanas. Uzklājot retāk, pastāv risks, ka āda var apdegt.
Svarīgi arī to lietot pietiekamā daudzumā un uz visas ādas, kas pakļauta saules tiešo staru iedarbībai. Arī pēc peldes un nodarbēm, kas rada intensīvu svīšanu, nepieciešams atkārtoti tos uzklāt uz ādas, jo daļa kosmētiskā līdzekļa ar ūdeni un sviedriem tiek noskalota no ādas un daļa noņemta, noslaukot ādu ar dvieli.
Ievēro: nav ieteicams uzklāt kosmētisko līdzekli ar SPF biežāk nekā 3 reizes dienā, tātad, vidēji nevajadzētu atrasties tiešos saules staros vairāk nekā 6 stundas dienā.
