Pavasarī un vasarā ieteicams arī ikdienā lietot krēmus, kuriem aizsargā pret sauli. Abi UV stari ir kaitīgi un var stimulēt dažādu audzēju un veidojumu attīstību.
Esi vesels
2016. gada 9. maijā, 09:01
Uzmanies no saules! Ir kas daudz drūmāks par apdegšanu
Saule izstaro divu veidu kaitīgos ultravioletos starus: UVB stari vairāk iedarbojas tieši saulainās dienās, tie, sasniedzot ādas virskārtu, rada iedegumu vai apdegumu.
UVA stari ir aktīvi gan saulainās, gan mākoņainās dienās. Tie iet cauri ādas virskārtai, iespiežas dziļi dermā, izraisot graujošu efektu – audu priekšlaicīgu novecošanu, krunkas, nevēlamu pigmentāciju, ādas elastības zudumu un izsausēšanu. Abi UV stari ir kaitīgi un var stimulēt dažādu audzēju un veidojumu attīstību.
Dziļākos ādas bojājumus izraisa UVA stari, kas neizpaužas kā apdegums, bet gadu gaitā uzkrājas un summējas, līdz beidzot var izraisīt ādas vēzi. Šī iemesla dēļ gaišā dienas laikā aizsardzība pret UVA ir absolūti nepieciešama, tāpēc arī ikdienā lieto krēmus ar SPF 12–15.
Žurnāls "100 Labi Padomi" / Foto: Shutterstock
