Infarkta risku novērš meditācija un veģetāra diēta, secinājuši pētnieki
Mahariši vēdiskās medicīnas kotedžas (ASV) pētnieki secinājuši, ka transcendentālā meditācija būtiski samazina aterosklerozes izpausmes ar hipertoniju sirgstošiem pacientiem.
Pētījumā tika iesaistīti 46 cilvēki, kuru vidējais vecums bija 74 gadi, un dalībnieki tika sadalīti trīs grupās. Pirmā grupa regulāri izpildīja vēdiskās medicīnas vingrojumu kompleksu, otrā grupa izpildīja standarta vingrojumus, bet trešā grupa turpināja dzīvot ierastajā ikdienas ritmā.
Iegūtie dati par pētījumā iesaistīto cilvēku veselības stāvokli pierādīja, ka vēdiskās metodes salīdzinājumā ar tradicionālo terapiju ir daudz efektīvākas. Sešpadsmit no divdesmit cilvēkiem, kuri bija izvēlējušies vēdiskās medicīnas programmu, asinsvadu aterosklerotisko bojājumu apjoms bija samazinājies par 11 procentiem. Abās pārējās grupās pozitīvas izmaiņas tika konstatētas tikai pusei dalībnieku.
Mahariši vēdiskās medicīnas programma ir visaptverošs procedūru komplekss, kas paredzēts tieši sirds un asinsvadu slimību profilaksei. Tajā iekļauta arī veģetāra diēta ar pazeminātu tauku saturu un augu antioksidantiem, joga un meditācijas.
