3 dabas dzērieni pret saaukstēšanos. Izmēģini jau šodien!
Karstajos dzērienos, ar kuriem aizbiedēt vīrusus un baciļus aukstā laikā, vislabāk iedarbojas garšvielu un tējas augu kombinācija. Iecienīta piedeva ir arī kvalitatīvs ābolu etiķis, savukārt ar medu jāuzmanās – to ieteicams pievienot, kad dzēriens vairs nav nedz verdošs, nedz pārāk karsts.
Zaļā liepziedu tēja ar garšvielām
1 l ūdens
1 maisiņš gatavās zaļās tējas
3 ēdamk. kaltētu liepziedu
8 smaržīgo piparu graudiņi
8 melno piparu graudiņi
6 krustnagliņas
Garšvielas ieber katlā, pielej ūdeni un uzvāri.
Lielā krūzē ieber liepziedus, ieliec tējas maisiņu un aplej ar garšvielu ūdeni. Uzliec vāku un ļauj vismaz 10–15 minūtes ievilkties.
Kurkuma, ingvera un kanēļa dzēriens
600 ml ūdens
1 ēdamk. ābolu etiķa
1 ēdamk. citronu sulas
1 tējk. medus
1 tējk. rīvēta svaiga ingvera
½ tējk. maltas kurkumas
½ tējk. malta kanēļa
Lielā krūzē samaisi kurkumu ar kanēli un ingveru.
Pievieno citronu sulu un ābolu etiķi.
Pielej karstu (ne verdošu) ūdeni un samaisi. Ļauj 5 minūtes ievilkties. Iemaisi medu.
Karstais ananasu sulas dzēriens
250 ml ananasu sulas (ideālā varantā – svaigi spiestas sulas)
1 ēdamk. medus
½ ēdamk. ābolu etiķa
½ tējk. maltu kajēnas piparu
Katliņā samaisi visus produktus.
Sasildi līdz tādai pakāpei, lai ir patīkami dzert.
