Vācijas arodbiedrība aicina strādājošos gulēt diendusu
Vāciešiem būtu jāļauj pusdienlaikā darbā nosnausties, lai samazinātu stresa līmeni un atgūtu enerģiju, aicina arodbiedrību konfederācijas DGB valdes locekle Annelī Buntenbaha.
"Īsa diendusa samazina sirds slimību risku un palīdz atjaunot enerģiju," rakstā, kas nedēļas nogalē tiks publicēts avīzē "Tageszeitung", norāda Buntenbaha.
Savukārt Rēgensburgas universitātes miega eksperts Jirgens Cullijs atgādina, ka pirms industriālās revolūcijas vācieši darbavietās gulēja diendusu.
Pēc diendusas "mēs reaģējam ātrāk, esam uzmanīgāki, uzlabojas atmiņa un arī noskaņojums", skaidro eksperts.
Buntenbaha tikmēr uzsver, ka būtu jārunā par aizvien pieaugošo darba tempu, ko nosaka mūsdienu saziņas līdzekļi, tostarp elektroniskais pasts un telefoni.
Atēnu Medicīnas universitātes un Hārvarda Sabiedrības veselības skolas pētījums liecina, ka grieķiem, kuri nedēļā vismaz trīs dienas nosnaužas pa 30 minūtēm, ir par 37% zemāks risks mirt no sirds slimībām nekā tiem, kuri neguļ diendusu.
Vācijas kanclere Angela Merkele nesen kritizēja dienvideiropiešus, ka tie strādājot mazāk nekā vācieši.
Eiropas Sadarbības un attīstības organizācijas (OECD) apkopotā statistika gan norāda uz pretējo.
Vācijā strādājošie vidēji gadā darbā pavada 1390 stundas, salīdzinot ar 2119 stundām Grieķijā un 1773 stundām Itālijā.
LETA
